Gedragscoaching

Als nog meer kennis niet meer helpt !

Gedragscoaching is zinvol wanneer gedrag niet of moelijk kan worden afgestemd op sitaties en doelen. een gedrascoach van ont-wikkel begeleidt een cliënt in bewustwordingsprocessen over (eigen) onbewust en geautomatiseerd gedrag met als doel te komen tot blijvende gedragsverandering waardoor gedrag wel kan worden afgestemd op (veranderde) situaties en doelen.

Van onbewust en geautomatiseerd gedrag, gedrag dat in op elkaar lijkende situaties steeds weer terugkomt, kan je behoorlijk last hebben. Bekende voorbeelden hiervan zijn:

• Relatiecrises;
• Stagneren carriere;
• Overbelasting;
• Uitputting;
• Stressklachten;
• Gezondheidsklachten;
• Burn-out;
• Eetstoornis;
• Verslavingsproblematiek.

Is er sprake van één of meerdere van bovenstaande situaties, dan is de kans groot dat je door geautomatiseerd gedrag in de problemen bent gekomen.

Een eigenschap van geautomatiseerd gedrag is dat het zowel je kracht als je zwakte is. Met andere woorden je hebt er zowel lol als last van. Je hebt er lol van in die situaties dat het je doel dient en last in die situaties dat het je doel niet dient. Dit laatste is een belangrijke constatering. Je laat je niet coachen om van je kracht af te komen. Nee, het enige dat je wilt afleren is het automatisme en dus niet het gedrag zelf.

Om op adequate wijze processen, die in het teken staan van gedragsverandering, te kunnen begeleiden maakt Ont-wikkel onder meer gebruik van de 'hoob-methode®'. Deze, door Jeroen Peterse in de praktijk ontwikkelde, methode maakt processen voor gedragsverandering begrijpelijk, praktisch en makkelijk uitvoerbaar. Werkelijke knelpunten worden snel zichtbaar waardoor doorlooptijd en kosten worden beperkt.

Ook na beëindiging van de begeleiding door Ont-wikkel blijft de hoob-methode® voor cliënten een bruikbaar instrument om blijvend op efficiënte wijze gedrag af te kunnen stemmen op situaties en doelen

Gedragscoaching is zinvol in situaties wanneer gedrag het bereiken van doelen, zakelijk en/of privé, belemmert of blokkeert.

 

relatietherapeut rotterdam     scheidingsmakelaar     familieopstelling rotterdam     echtscheiding rotterdam     relatieproblemen rotterdam  relatietherapie rotterdam     scheidingsmakelaar rotterdam     coach rotterdam     stressmanagement     stress behandeling     stress coach     mediator rotterdam     overspannen     burn out behandeling    stresscounseling     relatiebemiddeling rotterdam     familieopstellingen rotterdam     stress coaching     coaching rotterdam     mediation rotterdam overbelasting gedragsverandering

Ont-wikkel

Mens en Organisatie

Ontwikkeling van Mens en Organisatie